Jak lidé vnímají štěstí?

Tak přesně tuto otázku si pokládám již několik měsíců a to z toho důvodu, že jsem si všimla, že lidé často bývají smutní a zamračení.

Když jsem potkala po delší době mou kamarádku Janu, tak jsem se jí hned zeptala , jak se má, protože mi přišla nějaká smutná.
A taky že ano! Jana mi hned odpověděla : ,,No Veru, mám se smutně… představ si, že jsem si vsadila sportku a opravdu jsem jí věřila a nevyhrála jsem ani korunu! Takže jsem zklamaná! “

Možná se Vám to zdá, jako maličkost, co Jana řešila.

Důležité je si uvědomit, proč to vůbec řešila a proč to považovala, za takovou tragédii.

V dnešní době je takových lidí mnoho. Neustále se za něčím honí a určují kdy můžou být šťastní a kdy zase mají být nešťastní.
Vetšinou ale bývají nešťastní nebo zklamaní a to jen proto, že něco nebo někdo nenaplnil jejich očekávaní.


Čekají, že objeví štěstí v hmotných věcech, jako je výhra ve sportce, vysněná dovolená nebo nové luxusní auto.

Myslíte si, že v tomhle opravdu objeví pravé štěstí?
Ano, objeví, ale na jak dlouho? Na den, týden, nebo do té doby než se jim daná věc okouká?

Jenže co pak? Co až to krátkodobé ,,štěstí“ zmizí? Co pak budou dělat ?

Povím Vám to…

Zase pak budou hledat způsob, jak být alespoň chvilku šťastní a koloběh se opakuje.

Dokonce lidé často hledají štěstí i tím, že se srovnávají s ostatními. Zní to neuvěřitelně?
Tak v tom případě vám prozradím jednu studii z Americké univerzity. Kde zkoumali, jak lidi zajímá vlastní úspěch, a co je dělá šťastnějšími.

Když se zeptali pár lidí co by brali víc, jestli práci, kde by vydělávali 5000 euro měsíčně a jejich sousedi 6000 euro měsíčně, NEBO kdyby vydělávali 4000 euro měsíčně a jejich sousedi 3000 euro měsíčně.

Schválně, co si myslíte, že si vybrali?

Ano, celých 80% tázaných lidí si vybralo druhou variantu, tudíž, že by vydělávali 4000 euro měsíčně a jejich sousedi 3000 euro měsíčně a to jen z toho důvodu, že by se měli lépe než jejich sousedi!


,,srovnávaní je nejrychlejší cesta, jak se stát nešťastným, ne šťastným“

Já osobně jsem z této studie byla v šoku,  ale bohužel to tak je. Lidé často mají v sobě přesvědčení,

že si štěstí musí zasloužit, že ho nemohou mít jen tak, nebo že mohou být šťastný až…

-> Až vyhrají ve sportce, nebo až konečně zhubnou do plavek?

Musím se přiznat, že i já takové přesvědčení v sobě měla. Neustále jsem si říkala, že budu šťastná, až vedle sebe budu mít konečně milujícího partnera.
Nebo až si vypracuji postavu.

Což o to, milujícího partnera jsem za pár měsíců měla, ale zjistila jsem, že mi nestačí, aby mne partner jen miloval, ale že ke vztahu patří i další priority a hodnoty, které jsem v tomto vztahu časem postrádala a tak se mé údajné štěstí zase vytratilo.

V tu chvíli jsem si řekla, že toto nechci, že je kravina mít v sobě štěstí jen na chvilku a že znám lidi kolem sebe, kteří jsou přece šťastní a dokonce to z nich vyzařuje!

To je ono!

Štěstí nemůžeme vlastnit, štěstí prostě je.

Je v nás už od narození a je jen na nás, jestli ho necháme projevit nebo ho v sobě  necháme zadusit.

Pokud tedy chcete objevit své štěstí a to sami v sobě, tak začněte již dnes!

Nejkrásnější na tom je, že můžete začít kdykoliv a to například těmito prvními krůčky, které jsem vyzkoušela i já sama na sobě 😉

1) přestaňte se srovnávat s ostatními, každý z vás je jiný a má jiné hodnoty a jiné talenty
=> nevím jak vy, ale já se často s někým srovnávala, než jsem pochopila, že tudy cesta nevede a že já zase umím něco, co on/ona ne 😉

 2) přestaňte se za vše kritizovat, že jste něco udělali špatně, přijměte fakt, že vše je k něčemu dobré.
=> já jsem vždy o sobě říkala, jaká jsem kráva, že jsem se do toho učení nepustila již dřív a jak jsem blbá, že jsem tu čokoládu snědla o půlnoci. – Po pravdě myslíte si, že mi toto kritizování k něčemu pomohlo? Ne, akorát mi to přineslo nechuť něco dál dělat. Pochopila jsem, že čas už nevrátím a když mi něco vadí, tak přijmu fakt, že jsem se předtím takto rozhodla a jdu dál a příště si to dvakrát rozmyslím.
Předem si uvědomte jestli to takto opravdu chcete.

3) dělejte věci, které Vás dělají šťastné
=> například mne dělá šťastnou se dále vzdělávat a tak chodím na různé kurzy

4) všímejte si věcí kolem sebe
=> je to maličkost, ale zkuste například jít do práce jinou cestou a třeba objevíte novou kavárnu, kde dělají výbornou kávu a ta Vám ten den může vždy zpříjemnit 😉

5) sepište si na papír své cíle -> Čeho v životě chcete dosáhnout?
vše si sepište, ať to máte černé na bílém a malými krůčky jděte za tím. Ze své zkušenosti vím, že tyto malé krůčky vás udělají šťastnými a tento pocit si udržíte vždy, když si za svými cíli půjdete, i když ne vždy to bude lehké, ale výsledek vždy stojí za to.

A poslední bod->  USMÍVEJTE SE, od toho ten život je 😉

 

Přeji Vám objevení Vašeho štěstí v životě a ať se daří 😉
Veronika Kocábková

Veronika Kocábková
Pomáhám lidem, se oprostit od člověka, který jim psychicky nebo fyzicky ubližuje. Díky mým zkušenostem učím lidi, jak se postavit zpátky na vlastní nohy a ZNOVU najít smysl života. ! Můj příběh si přečtěte zde >>
Komentáře

Přidat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Vaše osobní údaje budou použity pouze pro účely zpracování tohoto komentáře.

  • Poznejte krásu svobodného života! :)

    Všude kolem nás jsou lidé, co s námi manipulují. Nejčastějšími lidmi, jsou naši partneři a proto vám zde ukáži, jaké mají nejčastější triky, jak je poznat a nenechat se namotat na pomyslnou pavučinku lží.

  • Nejnovější příspěvky
  • Rubriky